Kom ananasstykkerne i en blender sammen med yoghurt og kokosflager, og blend, til det er meget glat.
Hæld i et glas, og drik med det samme.
Tip Til Forberedelse:
Du bør virkelig drikke denne smoothie med det samme, da bitterstoffer udvikles over tid.
Relaterede Opskrifter
Ananas-Kokos-Kuchen a la Piña ColadaForvarm ovnen til 160 grader til ananas-kokoskagen. Skil de 5 æg ad. Pisk æggehviderne stive med halvdelen...
Tropisk smoothieTil den tropiske smoothie pureres mango, papaya og ananas fint i en cocktailblender, og der tilsættes lidt...
Kagevariation i et glasTil kagevariationen i glas forvarmes ovnen til 180 °C varmluft. Smør glassene med kokosolie, og drys med...
Ananas-cupcakeBeklæd først bageformen (brødformen) med bagepapir. Forvarm ovnen til 180 °C. Lad ananassen dryppe af...
Muffins med ananas og kokosTil ananas-kokosmuffins røres æg, sukker, olie, yoghurt og rom godt sammen. Tilsæt ananasstykkerne, og...
Kalkun i chili-chokoladesauceTil kalkun i chili-chokoladesauce lægges chilierne først i blød i 750 ml vand i en nat. Dæk...
Tropisk courgettekageTil den tropiske courgettekage rives courgetten fint med skræl, og den presses. Pisk æggeblommer og sukker...
Kaffe-banan-shakeTil kaffe-banan-shaken skal du først blande kaffen med sukkeret, indtil det er opløst. Stil den på køl i...
Fersken-daiquiri frossenBland ferskenfrugtkød, rom, citronsaft, sukkersirup og knust is i en blender. Hæld i et glas, og drik helst...
Penne med citronmelissepesto og kyllingebrystfiletTil penne med citronmelissepesto og kyllingebrystfilet forvarmes ovnen først til 80 grader ved top- og...
Græskartærte med ananasTil pumpkin pot pie med ananas ælter du først alle ingredienserne sammen til en dej og breder den ud i en...
Tortellini RomagnoliTil pastadejen sigtes melet ud på bagepladen, og saltet tilsættes. Lav en fordybning i midten, og kom...
Kalkun med pære-maronifyldTil kalkunen med pære-maronifyld skal du først forvarme ovnen til 180 °C og forberede fyldet. Læg brødet...
Græskar-chutneyTil græskarchutneyen skræller og vasker du græskarret, fjerner kerner og fibre, skraber frugtkødet ud med...
Ananas-yoghurt-muffinsForvarm ovnen til 180 °C (varmluft) til ananas-yoghurtmuffins, og smør muffinsformen, eller beklæd den med...
Bounty-kageTil bountykagen skal du først forvarme ovnen til 180 °C. Smør en springform. Til kagedejen piskes smørret...