Fusilli med ananas og urter

Til ananas- og kålfusilli skæres ananassen i tern og kålen i fine strimler. Kog fusillierne. Sautér det finthakkede løg i vegetabilsk olie. Tilsæt kålen, og lad den stege med.

Sautér i ca. 5-10 minutter. Tilsæt røget tofu i tern, og sauter i yderligere et par minutter.

Bland de kogte fusilli og ananasstykkerne i, og krydr med salt og peber. Server ananas- og kålfusilli med bladsalat.

Tip Til Forberedelse:

I stedet for kål kan du også bruge kinakål til ananaskål-fusilli, men den dampes kun meget kort.

Relaterede Opskrifter

Karvesteg af havkat på paprikakålSkær kålen i fine strimler. Smelt smørret, sauter skalotteløgene, til de er gennemsigtige, og tilsæt... Ananas-grøntsagspande med kyllingTil ananas-grøntsagspanden med kylling skal du først optø sommergrøntsagerne. Pil og hak løg og hvidløg... Ananas-mango koldskålTil den kolde ananas-mango-ret lægges tørrede mangoer i blød i vand natten over. Varm sukker, rom og vand... Græskar i afrikansk stilTil det afrikanske græskar skæres låget af græskarret med en skarp, stor køkkenkniv. Fjern kernerne og... Ananas-jordbærsyltetøjTil ananas-jordbærsyltetøjet optøs de frosne jordbær i deres emballage. Fjern bladene fra ananassen, skær... Medaljoner af rådyrkam med rødbede- og peberrodsmousseTil medaljonerne af dyrekølle skæres jævnt store medaljoner af fileten, krydres med salt og peber og brunes... Ananas-yoghurt-muffinsForvarm ovnen til 180 °C (varmluft) til ananas-yoghurtmuffins, og smør muffinsformen, eller beklæd den med... Otte skatteTil de otte skatte skæres kødet i fine strimler og marineres med salt, peber, lidt citronsaft og finthakket... Makroner med ananas og kokosTil ananas-kokosmakronerne piskes æggehvider og sukker stive. Vend kokosflagerne i, fyld blandingen i 18... Græskar-cannelloni med røget ørredTil græskar-cannellonien med røget ørred skal du forberede dejen til pasta-cannellonien. Ælt mel... Græskarsuppe med brødchipsForvarm først ovnen til 180 °C. Skær det gamle brød i meget tynde skiver med en brødskærer (2-3 skiver... Gamle wienerkål-frittersTilbered bøfferne i saltet vand, lad dem dryppe af, og skyl dem godt. Pil og hak løget. Skær hvidkålen i... Kommenstør på ristet spidskål med kartoffel- og kartoffelklumper og rødbedesauceTil kommenstør på ristet spidskål med kartoffel og kartoffelklumper på rødbedesauce er det bedst at få... Penne med vodkasauceTil vodkasaucen halveres chilien og peberfrugten, kernerne fjernes, chilien skæres i meget fine ringe, og... Penne med grøntsager og cremefraicheRens forårsløgene, skær dem i kvarte på langs, og skær dem i fine blade. Skræl gulerødderne, og skær... Tropisk dessert med semuljeTil den tropiske semuljedessert kommes kokosmælken i en gryde med sukker, skallen af en halv citron og en...