Skræl græskarret (medmindre du bruger et Hokkaido, som kan spises med skræl), fjern kernerne, og skær det i små stykker.
Skræl kartoflen, og skær den i skiver.
Tilsæt græskar og kartofler til suppen, og bring det i kog. Kog derefter i ca. 20 minutter, indtil grøntsagerne er bløde.
Hæld kogesaften fra, og mos de bløde grøntsager fint med en kartoffelmoser.
Rør salt og muskatnød i piskefløden, og bland det hurtigt i grøntsagsblandingen. Rør ikke for længe, for så bliver puréen gummiagtig.